说一说如何防止电磁辐射？

电场和磁场的交互变化发生的电磁波，电磁波向空中发射或走漏的现象，叫电磁辐射。电磁辐射是以一种看不见、摸不着的场。人类生计的地球自身就是一个大磁场，它表面的热辐射和雷电都可发生电磁辐射，太阳及其他星球也从外层空间源源不时地产生电磁辐射。盘绕在人类身边的磁场、太阳光、家用电器等都会宣布强度不同的辐射。电磁辐射是物质内部原子、分子处于运动状态的一种外在表现方法。

电磁辐射（有时简称EMR）的方法为在真空中或物质中的自传达波。电磁辐射有一个电场和磁场分量的振动，分别在两个互相垂直的方向传达能量。电磁辐射根据频率或波长分为不同类型，这些类型包含（按序增加频率）：电力，无线电波，微波，太赫兹辐射，红外辐射，可见光，紫外线，X射线和伽玛射线。其中，无线电波的波长较长而伽马射线的波长较短。X射线和伽玛射线电离才干，其他电磁辐射电离才干相对较弱。

波长和频率抉择了电磁场的另外一个特性：电磁波是以小微粒光子作为载体的。高频率（短波长）电磁波的光子会比低频率（长波长）电磁波的光子带着的能量。一些电磁波的每个光子带着的能量能够大到具有破坏分子间化学键的才干。在电磁波谱中，放射性物质发生的伽马射线，宇宙射线和X光具有这种特性，被称作“电离性辐射”。光子的能量缺少以破坏分子化学键的电磁场称作“非电离性辐射”。组成咱们现代日子重要局部的一些电磁场的人工来历，像电力（输变电、家用电器等）、微波（微波炉、微波信号发射塔等）、无线电波（手机挪动通讯、广播电视发射塔等），在电磁波谱中处于相对长的波长和低的频率一端，它们的光子没有才干破坏化学键。因此，此类电磁波为非电离性电磁场，对人体影响为即时性，类似声波影响，而电离对人体影响为累积性。

电磁辐射所衍生的能量，取决于频率的上下：频率愈高，能量愈大。频率较高的X光和伽玛射线可产生较大的能量，能够破坏构成人体组织的分子。事实上，X光和伽玛射线的能量之巨，足以令原子和分子电离化，故被列为“电离”辐射。这两种射线虽具医学用途，但映照过量将会损害健康。X光和伽玛射线所发生的电磁能量，有别于射频发射装置所发生的电磁能量。射频装置的电磁能量属于频谱中频率较低的那一端，不能破解把分子紧扣一起的化学键，故被列为“非电离”辐射。哪里会有电磁辐射？电磁辐射的来历有多种。人体内外均布满由人工辐射源所宣布的电能量和磁能量；闪电便是辐射源的例子之一。至于人工辐射源，则包含微波炉、收音机、电视广播发射机和卫星通讯装置等。

电磁辐射分两个等级，工频段辐射、射频电磁波。工频段国度标准电场强度为4000v/m，磁感应强度为0.1mT；射频电磁波的单位是μW/㎝2，国度标准限值为40，关于普通公众环评取值为20%。

防护措施：

当然电器在出厂检测时其辐射量都是符合标准的，可是这房间里电器的辐射量是累加的。因此，孕妈妈们还是应在家庭常日子中留意防护辐。

※挑选正轨厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，应购买低辐射的液晶闪现器。一起，孕妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需求运用电脑时，能够将闪现器关掉。

※对各种电器的运用，应坚持间隔。

※孕妈妈要远离微波炉至少1米以上。

※与电视的间隔应到达4至5米。

※与灯管的间隔应在2至3米左右。

※不要把家用电器摆放得过于会集。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜会集摆放在孕妈妈的卧室里。

※缩短运用电器的时刻。闪现屏四周的尘埃中含有很多的微生物和“灰尘粒子”，孕妈妈长时刻看电视或电脑，会使微生物和尘埃附着皮肤过久，招致脸部出现斑疹等皮肤病。而且，长时刻以固定姿态坐在电脑前，将会影响孕妈妈的心血管体系及神经体系的功用，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响临产的顺畅中止。

※建议运用电视屏、窗帘等产品。